あえてやめる。

最近は気力がなくなる、活力がなくなる

そんな感じの日々が続いていて、、

なんでそうなってるのか自覚あり。


最近ちょうど、ある集まりがあった。

計画当初は乗り気だったけど、

日が近づくにつれて後ろ向きな気分。


きっと日頃の鬱憤をみんなで晴らす会。

だと分かっていた。

だから最初は楽しみにしてたけど、

逆にそうだと分かってたから余計に

行く気分じゃなくなっていって、、


ついに行くのを辞めた。


たしかにみんなで、

あぁじゃないこうじゃないって日頃のストレスや愚痴を言い合うのは楽しいし面白い。

言いたいこと言ってスッキリするしそれが共有できるって自分だけそう思ってるんじゃないと思えるし気が楽になる。

だけど今の私にはそれがそぐわなかった。

今週はなんだかそれ以上に

どっと疲れていて、

やる気がどこにもなくって、

いまこの会に出たら私もっと疲れちゃう

そう感じた。


みんなと愚痴を言い合ってスッキリするのと

彼や飼い猫と過ごすゆっくりな時間。

どちらがいいか考えた時、

家で何も考えずゆっくり過ごす時間が

私には必要だった。

考える間もなく直感的に選んだ。


案の定、当日。

行かずにゆっくりとした1日を過ごして

満足している。

心がリラックスできたし何よりも休めた。

行かなかった後悔は全くなかった。


今週は人に会う機会が集中していて、

今の私にはプライベート時間で

人と会う事が大切なんだ。

って思っていたけど、

そうじゃない時もあるらしい。


たまには自分の心に合わせた

人の会い方をするのも

いいのかもしれない。

重い腰が上がらない時は、

なんで上がらないのか…

逆にその予定をなくしたとして、

どういう過ごし方したら

いまの心身の状態は良くなるのか。

そういう考え方も大切なメンテナンス

なのかもしれない。

と感じた12月初め。

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