夏なのに太りそう。

なんだか太る…

 

こっちの食べ物は
高カロリーだなぁ…

 

とういうか日本で仕事してる時は
夕ご飯なんて食べなかったし
お昼ご飯どんなにがっつり食べても
仕事でエネルギー使い果たして
痩せまくってたけど

 

こっちは夕ご飯も遅ければ
食べ物高カロリーで
夏バテで食欲なくしつつも
太りそう…

 

体重計ないから体重分からず
毎日鏡で体型見てるけど…

 

太ももだよね。。
下っ腹もちょっと肉が…

 

筋トレとか苦手だし
始めたら続けないと逆に肉になるし

 

学校始まって毎日出歩くし
かなり歩いてるけど
それだけではなかなかだめだねw

 

二の腕とヒップアップだけでも
筋トレしようかな…
あとは体幹鍛えようかな…

 

続きしないし
ビキニ着る予定もないけど
ショーパン堂々と履きたいし…

 

やるしかないか。

 

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